经期肚子疼如何缓解

经期肚子疼可从多方面缓解。生活习惯上，要充足睡眠、规律作息、避免劳累与剧烈运动。饮食方面，忌生冷、辛辣、油腻食物，多吃温热易消化食物并补充维生素。热敷腹部能促进血液循环，要注意温度。按摩腹部可缓解疼痛，力度要适中。疼痛严重时可遵医嘱用布洛芬等药物止痛。这些方法能有效缓解经期肚子疼。

科普文章 2020-07-05

怀孕胎盘低怎么长上去

胎盘低是指胎盘边缘距子宫颈内口近或覆盖内口，孕期可能随子宫下段形成伸展而位置上移。孕妇可通过适当休息、避免剧烈运动（如跑步、跳跃、提重物，可散步）和性生活来助力胎盘上移。孕期适当休息能维持子宫良好状态，避免性生活可防止因子宫收缩导致胎盘下移或出血。这是孕期常见情况，孕妇不必过虑，但有异常应及时就医。

科普文章 2020-07-05

得过尖锐可以打hpv疫苗吗

得过尖锐湿疣一般可打 HPV 疫苗，发病期需先治后种，因其处于病毒活跃期，免疫受影响，接种可能不佳且加重不适或致不良反应，可用鬼臼毒素等局部治疗。治愈后接种有助于预防其他 HPV 病毒感染，降低复发及宫颈癌风险，HPV 疫苗主要预防 HPV 感染，接种后仍需定期做宫颈癌筛查。

科普文章 2020-07-05

腰部酸痛是怎么回事

腰部酸痛可能由长时间不良姿势、过度劳累、受凉、外伤、腰椎间盘突出症等引起，也可能是强直性脊柱炎等疾病所致。常见治疗方法有休息、热敷、按摩、药物及手术治疗。针对不同病因，治疗方式有别，如纠正姿势、促进乳酸代谢等。日常要保持良好姿势，避免劳累受凉，适当锻炼。若症状持续不缓解或加重，需及时就医。

科普文章 2020-07-05

TCT多久检查一次

TCT 检查通常建议每年进行一次，它是宫颈癌筛查重要手段。因宫颈细胞随时间变化，一年间隔可及时发现异常，如癌前病变等。若检查结果异常，需更频繁检查或进一步做阴道镜、病理活检。发现宫颈病变如宫颈炎久不愈、宫颈上皮内瘤变等应及时就医治疗。检查前应避免性生活、阴道冲洗和用药，以防影响结果准确性。

科普文章 2020-07-05

HPV51阳性是什么意思

HPV51阳性指人体感染高危型人乳头瘤病毒51型。人乳头瘤病毒分高危和低危型，高危型持续感染可能引发宫颈病变甚至宫颈癌，低危型常与良性病变相关。不过感染HPV51不一定马上致病，多数人1 - 2年内可自行清除病毒，少数持续感染者患宫颈病变风险增加。发现阳性后，通常需进一步做TCT等检查评估宫颈状况。

科普文章 2020-07-05

宫颈那囊是怎么回事

宫颈那囊一般由生理性变化、慢性宫颈炎等原因引起，常见治疗方法有定期观察、药物、物理、手术和中医治疗。生理性变化小且无症状的囊肿定期观察，合并炎症用药；慢性宫颈炎可用物理或药物治疗；宫颈损伤、局部损伤愈合及腺管口狭窄，小囊肿观察，大的或症状明显可手术。此外还可能由宫颈纤维化等引起。日常要注意卫生、定期检查、保持健康生活方式。

科普文章 2020-07-05

来月经时可以吃芒果吗

月经期间通常能吃芒果，其富含维C、维A和纤维素等，维C可增强免疫力，维A有益视力与皮肤健康，纤维素能防便秘，但芒果性微寒应适量食用，过量可能使子宫受寒致经血不畅、痛经。月经期间除适量吃芒果外，还可吃红枣、桂圆等温热、易消化且营养丰富的食物，要避免生冷、辛辣、刺激性食物。

科普文章 2020-07-05

来月经能跑步吗

月经伴随卵巢及子宫内膜周期性变化。月经量少且身体无不适时，适当慢跑可促循环、提代谢，需注意强度和时间；月经量多跑步会使血量增多并致不适，不宜跑步；痛经女性跑步会加重疼痛和不适，应避免。月经期间身体特殊，运动应根据自身状况调整，有特殊健康问题或不确定时建议咨询医生。

科普文章 2020-07-05

盆腔炎会引起尿频吗

一般盆腔炎可能引起尿频，取决于严重程度及炎症累及范围。炎症累及泌尿系统时，严重时会致尿频，伴尿急尿痛；若炎症范围局限未累及泌尿系统，则可能无尿频，主要为下腹痛、坠胀、白带增多异味等盆腔症状。患者需重视盆腔炎致不孕、宫外孕风险增加，不及时治疗易转为慢性，反复发作影响生活质量。

科普文章 2020-07-01

内膜多厚才有优势卵泡

子宫内膜厚度 8 - 14 毫米易有优势卵泡，月经周期中卵泡期内膜渐厚达此范围利于卵泡发育。过薄无法提供足够营养影响发育，过厚可能激素失衡不利于生长。若内膜异常且无优势卵泡，应就医查激素水平等明确病因并治疗。备孕时，保持健康生活方式如规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于维持正常激素水平和生殖功能。

科普文章 2020-07-05

经期后多久可以同房

经期结束2 - 3天一般可同房，特殊情况则否。正常时此期间子宫内膜基本修复，阴道酸性环境正常，同房感染风险低。若有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，经期结束多日也不宜同房，需先治病再遵医嘱决定。若经期后身体虚弱、疲劳等也应推迟。女性生殖系统脆弱，经期后护理保养重要，同房前后要注意卫生清洁以避健康风险。

科普文章 2020-07-05

孕妇血糖高可以喝纯牛奶吗

孕妇血糖高可适量喝纯牛奶，其富含蛋白质、钙等营养元素，对孕妇维持生理功能和胎儿生长发育有益，但过量饮用会加重胃肠道负担。此外，孕妇血糖高应避免高糖食物，可多吃西兰花、芹菜等富含膳食纤维的食物来控制血糖。

科普文章 2020-07-05

14周的胎儿有多大

14 周胎儿体长约 12 厘米、体重约 28 克，器官和身体结构渐发育完善，头部较大身体渐匀称。超声检查等显示此阶段体长约 12 厘米、体重约 28 克，发育数值偏差大可能发育异常，孕妇应就医详查。14 周时胎儿手指脚趾已分开，开始有握拳、踢腿等简单运动，但孕妇尚不能感知。

科普文章 2020-07-05

孕妇白细胞高对胎儿有影响吗

孕妇白细胞高对胎儿的影响取决于升高原因和程度。生理性升高是正常自我保护机制，通常无不良影响。病理性升高若未及时控制，可能影响胎儿发育，如宫内感染可致胎儿缺氧、发育迟缓，还会增加早产、流产几率。不同类型感染影响有别，如泌尿系统感染控制好影响小，TORCH感染影响大。孕妇不必过度担忧生理性升高，病理性升高应及时治疗保障母婴健康。

科普文章 2020-07-05

怀孕了可以做爱吗

孕期做爱需谨慎对待。一般怀孕早期（前3个月）胚胎着床不稳，做爱易刺激子宫收缩致流产风险增加；怀孕中期（4 - 6个月）若孕妇无前置胎盘、胎膜早破等异常情况可适当做爱，要注意姿势和力度；怀孕晚期（7个月后）做爱可能引发早产等危险。若孕妇有多次流产、早产史或孕期并发症，整个孕期都不应做爱。

科普文章 2020-07-05

刚完月经一天能同房吗

月经刚结束一天指月经停止出血一天，一般不建议此时同房。因子宫颈口未闭合、子宫内膜修复中，易增加感染风险致子宫内膜炎等，也可能再次出血，存在个体差异。大多数女性此时身体虚弱、阴道自净能力未恢复，易被细菌入侵。少数身体素质好、月经周期规律且经血量正常、感觉身体已恢复的女性，可考虑同房，但需特别注意卫生清洁。女性生殖系统健康重要，月经周期前后要注意外阴清洁、避免劳累、规律作息。

科普文章 2020-07-05

如何判断孕妇是否缺钙

可从孕妇症状（孕早期牙齿松动、小腿抽筋不一定是缺钙，可能与激素变化有关）、体征（指甲脆弱易折断可能是缺钙表现，也受其他因素影响）及检查（血钙低于正常范围可能缺钙，正常也不一定不缺；骨密度降低可能提示缺钙，孕期骨密度受多种因素影响）判断孕妇是否缺钙。孕期孕妇钙需求增加，胎儿骨骼发育需从母体摄取大量钙，孕妇应注意钙摄入，且维生素 D 对钙吸收重要，缺乏会影响钙代谢。

科普文章 2020-07-05

怀孕15周胎儿有多大

怀孕15周时，胎儿身长约12厘米，顶臀长约9厘米，体重约110克，各器官快速发育，超声可看清大致形态，此时胎儿有轻微活动，但孕妇通常感觉不到。因受孕妇营养、遗传等因素影响，胎儿实际大小会有差异。若产检发现胎儿大小与孕周不符，应及时就医。孕妇孕期要均衡饮食、保证休息、定期产检，密切关注胎儿发育。

科普文章 2020-07-05

排卵期一定会怀孕吗

排卵期同房不一定能怀孕，受孕受多种因素影响。如卵子和精子质量不佳，存在染色体异常、活力不足等问题，会影响受孕；输卵管堵塞、粘连阻碍精卵相遇；子宫内膜厚度不合适或有病变，影响受精卵着床；此外，精神压力大、不良生活习惯也可能有影响。备孕要保持良好状态，长时间未孕需及时就医。

科普文章 2020-07-05