64岁人群在健康状况允许且无禁忌症的情况下，仍可考虑通过玻尿酸丰苹果肌改善面部凹陷问题，但需综合评估皮肤状态、代谢能力及术后护理条件。

年龄并非绝对限制，但需个体化评估

1. 皮肤状态与衰老程度：64岁人群普遍存在胶原流失、皮肤松弛问题，玻尿酸填充可改善苹果肌下垂，但若皮肤弹性极差，可能需结合其他抗衰手段（如线雕）提升支撑力。
2. 代谢与维持时间：高龄者代谢较慢，玻尿酸分解速度可能延缓，但维持效果仍短于年轻人（通常6-12个月），需更频繁补打。

风险与禁忌症的严格筛查

• 禁忌人群：凝血功能障碍、严重过敏史、活动性感染或免疫系统疾病患者绝对禁止操作。
• 操作风险：高龄皮肤脆弱，注射后易出现淤青或血肿，需选择钝针注射技术减少血管损伤。

术后护理与效果优化建议

1. 短期护理：注射后48小时内冰敷减少肿胀，避免按压或高温环境（如桑拿）。
2. 长期维护：联合射频紧肤或光子嫩肤延缓皮肤松弛，延长填充效果。

对比分析：玻尿酸与其他填充方式

核心建议：64岁求美者应优先选择经验丰富的医师，术前全面评估心血管健康及皮肤基础，采用分层注射技术避免过度填充导致的僵硬感。

自然的苹果肌并非单纯依靠填充，适度结合面部提升与皮肤养护，方能实现年轻化与和谐度的平衡。