丰胸比较快速的方法主要有手术隆胸、激素治疗、饮食调节与按摩。手术隆胸效果立竿见影，激素治疗能调节内分泌促进发育，饮食上多补充营养，按摩可刺激胸部血液循环。不过手术有风险，激素治疗有副作用，需谨慎选择。

1. 手术隆胸:包括假体隆胸和自体脂肪隆胸。假体隆胸是将合适的假体植入胸部；自体脂肪隆胸是抽取自身脂肪注入胸部。手术效果显著，但有感染、包膜挛缩等风险，需选择正规医院。

2. 激素治疗:在医生指导下使用雌激素等药物调节内分泌，促进乳腺发育。但可能导致内分泌紊乱、增加患癌风险等，必须严格遵医嘱使用。

3. 饮食调节:多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、木瓜等，为胸部发育提供营养，但效果相对较慢。

4. 按摩胸部:通过按摩刺激胸部血液循环和乳腺发育。可在每晚睡前进行，每次15 - 20分钟，长期坚持有一定效果。

丰胸的方法多样，手术和激素治疗效果相对快速，但都有一定风险和副作用。饮食调节和按摩虽然速度慢，但较为安全。在选择丰胸方法时，要根据自身情况权衡利弊，必要时咨询专业医生，以保障健康。