鼻软骨疼痛恢复时间因病因和个人情况而异。一般轻微外伤或炎症，3 - 7天可恢复；若因鼻软骨骨折，可能需2 - 3个月；若是鼻软骨感染，治疗及时一般2周左右能恢复，若病情严重或治疗不及时，恢复时间会延长。

1. 轻微外伤或炎症：如碰撞、挤压造成的轻微损伤，或鼻腔局部炎症引发的鼻软骨疼痛，症状较轻且身体状况好的话，3 - 7天疼痛可逐渐缓解。

2. 鼻软骨骨折：若鼻软骨骨折，愈合时间较长，通常要2 - 3个月。期间需避免二次受伤，配合医生治疗。

3. 鼻软骨感染：细菌感染导致鼻软骨发炎疼痛，治疗及时、护理得当，一般2周左右能恢复。若病情严重或治疗不及时，恢复时间难以确定。

鼻软骨疼痛恢复时间受多种因素影响。出现疼痛应及时就医明确病因，轻微情况可观察等待恢复，若疼痛严重或持续不缓解，要积极治疗，按医嘱做好护理，以促进恢复。