左眼袋位置一直跳，通常由用眼过度、精神因素、眼部炎症、面肌痉挛等引起。用眼过度和精神因素通过调节可缓解，眼部炎症需治疗，面肌痉挛则较复杂。

1. 用眼过度:长时间使用电子设备、熬夜等，使眼睛疲劳，眼轮匝肌痉挛，导致眼袋跳动。减少用眼、适当休息可缓解。

2. 精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大，影响神经功能，引发眼肌跳动。放松心情、调整心态能改善。

3. 眼部炎症:结膜炎、角膜炎等炎症刺激，也会导致眼皮跳动。需及时就医，遵医嘱用氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等治疗。

4. 面肌痉挛:多见于中老年人，可能与血管压迫面神经有关，表现为一侧面部肌肉不自主抽动。需进一步检查治疗。

左眼袋一直跳原因多样，多由用眼和精神因素引起，通过休息和调节可恢复。若是眼部炎症或面肌痉挛导致，要及时就医，进行针对性治疗。