孕妇抽筋的原因主要是缺钙和运动量的减少。
因此，孕期如果出现了抽筋，一定要补钙或者是加大补钙的剂量。当然除了口服钙片，也可以多喝牛奶，吃一些豆腐或者是豆制品。这些食物中都含有比较高的钙，有利于缓解体内的缺钙症状。
当然有时候肌肉长期不运动也会出现抽筋的表现。所以每天孕妇都要活动，最好是早晚每天出去散步一个小时。适度的散步，既可以使肌肉得到锻炼，也能够促进胃肠的蠕动，改善吸收、消化、利用的问题，对补钙也是有好处的。
孕妇抽筋的原因和处理方法
枣庄市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
拔牙前可以吃早餐吗
拔牙前是否可以吃早餐，需要根据在拔牙时注射麻药的方式来决定。 通常情况下，医生会建议在拔牙之前进食一定量的食物。因为空腹拔牙有可能造成一些风险，例如空腹的情况下血糖会比较低，拔牙则有可能导致低血糖状态加
语音解答
2020-06-08
手抖怎么治疗
出现手抖的情况需要到院就诊，明确是什么原因所导致的手抖。 可以分为单侧性和双侧性，也可以分为急性和慢性。一般常见的原因有：如果是单侧性的手发抖，且幅度比较大考虑神经系统的问题，就是大脑出了问题；如果是双
语音解答
2020-06-08
白头粉刺怎么彻底去除
白头粉刺又称为闭合性的粉刺，属于痤疮的一种皮损类型。去除时关键在于加强平时皮肤的清洁，避免抠挤等不利刺激因素。尽量不要化彩妆，以免加重毛孔的堵塞。
语音解答
2020-06-08
乳房头痒是怎么了
乳头痒可能是由于乳头皮肤湿疹或者是乳腺增生而导致的。 其中乳头皮肤的湿疹一般多见于过敏反应而引起来的，而乳腺增生主要是患者体内的激素水平出现紊乱，表现为雌激素水平的增高而引起来的。
语音解答
2020-06-08
离经期前15天乳房胀痛
离经期前15天一般考虑为女性的排卵期。 此时女性出现乳房胀痛，大多数是由于女性体内的激素水平的变化而导致的，可能是一种正常的生理现象。但是，也要排除是否有乳腺增生、乳腺炎或者是乳腺肿瘤等疾病而导致的。
语音解答
2020-06-08
乳头为什么会变硬
乳头出现变硬，一般多见于生理性的原因和病理性的原因。 其中生理性的原因一般多见于成年人乳头受到刺激或者是性兴奋而表现为乳头的变硬。而病理性的原因主要包括乳头炎或者是乳腺增生而引起来的。
语音解答
2020-06-08
脸上突然长痘痘是什么原因
脸上突然长痘痘多属于炎性的损害，诊断为痤疮，归属为皮肤附属器炎症。 应避免扣挤，加强面部皮肤的控油清洁，并给予抗炎、调节异常角化等对症处理。注意休息以及避免辛辣刺激的饮食。
语音解答
2020-06-08
眼皮肿疼痛是什么原因
眼皮肿疼痛，最常见的原因就是眼睑皮肤的皮脂腺，是一种急性的炎性反应，俗称麦粒肿又叫针眼。具体表现为眼睑皮肤充血肿胀，局部可触及硬结，压痛明显，严重时可有耳前淋巴肿大。
语音解答
2020-06-08
手脱皮缺维生素什么
手脱皮不一定是缺乏维生素，很多疾病都可能导致手脱皮的现象。常见的有手癣、手部湿疹、剥脱性角质松解症、进行性指掌角皮症、掌跖角化症等，都可能引起手脱皮的现象。
语音解答
2020-06-08
鼻子怎么样才能变小
鼻子怎么才能变小？ 正常一个人的鼻子的外形、鼻梁的高矮、鼻背的宽窄、鼻翼的大小来源于父母的基因的控制，不能够人为的干预。对于鼻子怎么能变小的问题，可以考虑去美容科手术治疗。
语音解答
2020-06-08
每天都很困总想睡觉是怎么回事呢
有生理性和病理性两种情况。生理性，现在的人睡眠不规律、夜间不睡、早不起、精神压力大、熬夜、生活方式不健康，严重的神经衰弱的人睡眠质量不好，夜尿增多、易醒后难入睡就会出现白天嗜睡，总是睡不醒。
语音解答
2020-06-08
