牙齿肉肿痛，就是牙龈肿痛，是牙龈炎症的一种表现。造成牙龈炎症的原因有以下几种：
第一种是牙龈结石过多刺激牙龈，造成牙龈的炎症。这种情况只要去洁牙，就能够缓解。
第二种情况是食物嵌塞造成了局部牙龈的挤压，食物帮助细菌的繁殖造成牙龈的炎症。这种情况需要将食物清理干净，然后去检查，造成嵌塞的原因是什么。如果是牙周病造成的牙龈萎缩等造成的，应该积极的进行牙周治疗，预防进一步的牙龈萎缩；如果是龋坏造成了牙体缺损而容易发生食物嵌塞，则需要将龋洞进行充填。假如暂时不方便去到医院可以口服一些消炎药物，另外使用漱口水缓解牙龈的炎症。
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