肚子胀怎么办快速解决

林建辉
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

一般解决肚子胀,首先要少吃产气的食物,比如豆腐、大豆、红薯、板栗、土豆等。其次,在紧急情况下,可以将双手搓热放在肚脐两侧,按顺时针方向按摩36圈,再逆时针按摩36圈,这样能够加快肠道蠕动,可帮助排气。

如果采用以上方法不能缓解,需进一步检查,看是否有腹部肿瘤的情况。一般以下几种情况会引起夜里肚子胀:

第一,消化不良。

第二,胃肠蠕动不足。

第三,胃炎和胆囊炎的情况,导致消化功能不良。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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