乳腺增生按摩疏通的方法，主要是可以使用手掌的大小鱼际肌。以乳头为中心进行顺时针的揉搓，力度不能过大，每次持续的时间约为十分钟，以乳房轻微发热效果最好，可以使用双手进行交替的按摩。可以最大限度的促进乳腺的局部血循环和改善乳腺增生不适的症状。
除了进行按摩以外，乳腺增生患者一定要保持舒畅的心情，避免和紧张以及压抑的情绪，必要可以口服一些中成药进行对症治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
乳腺增生怎么按摩疏通
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-06
胸部右边疼痛是什么原因
如果出现胸部右边的疼痛，主观体验是定位明确痛觉产生迅速，消失也快，常伴有受刺激的肢体出现保护性的反射，一般不引起明显的情绪反应。这种情况见于胸肌痛，可因局部损伤或剧烈的运动以及剧烈咳嗽引起的心肌劳损所
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