喷嚏是指鼻腔粘膜受到刺激,急剧吸气,然后快速由鼻孔喷出气体,并发出声音的一种现象。喷嚏是人体对体内细菌排泄的一种反射,它也是机体正常的保护性的反射。
打喷嚏可以作为一个症状,同时伴有鼻痒、鼻塞、流鼻涕或者眼睛发痒、流泪及张口呼吸等症状。打喷嚏时也是从鼻腔鼻道排除刺激物和外来物的一种方式。
常见的打喷嚏的原因有以下几种:
第一种刺激性气味刺激,人们在遇到刺激气味的时候,往往会出现打喷嚏,这是一种正常的保护反应;
第二种感冒时打喷嚏,主要为了帮助清洁鼻腔;
第三种过敏性鼻炎或者是花粉症,也常常以打喷嚏为主要症状;
第四种是血管收缩性鼻炎,这种鼻炎的患者也是以打喷嚏为主要的症状;
另外还有一种光喷嚏反射,是指遇到强光或者是强烈的灯光鼻腔就感到发痒,容易打喷嚏。
每一次喷嚏都会引起来飞沫的传播,最远可以达到4到8米的距离。因此,在打喷嚏的时候一定要注重喷嚏礼节,不能直接面对别人,打喷嚏的时候用纸巾、手进行遮挡或者用手肘进行遮挡。
注重打喷嚏的礼节,在目前新冠肺炎情况下尤其重要。