大哭之后可以导致头痛的发生，通常和偏头痛以及大哭导致的血管收缩，引起脑供血不足有密切的关系。一般可以采取以下的方法进行缓解：
第一，可以采取适当的休息，休息是缓解头痛的有效方法。
第二，可以采取局部的按摩，一般是按摩双侧太阳穴附近，5到10分钟就可以取得明显的效果。
第三，可以采取局部的热敷，热敷可以有效的缓解疼痛，并且改善局部的循环，但是需要注意避免热敷温度过高。
第四，需要缓解自己紧张以及焦虑的情绪。
如何缓解大哭之后头疼
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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