正常成年人无论是男性或者是女性,如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱,即诊断为高血压病。
高血压,首先要查明是原发性的,还是继发性的高血压。如果是继发性的高血压,要针对原发病进行治疗。
如果是原发性的高血压,首先要注意改变生活方式和生活习惯,特别强调低盐、低脂饮食,每人每日食盐量小于六克,少吃腌制品。应注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,戒烟戒酒,加强运动并控制体重,保证足够的睡眠,保证正常的生活规律。如果经过三个月的生活习惯改变,血压仍降不到正常,则需要给予药物进行治疗。
常用的降血压药有五大类,根据血压的情况及合并症的情况,还有年龄等因素决定是单药或者是小剂量的联合用药,但通常主张小剂量的联合使用降压药物。