为什么晚上睡不着觉

童威
童威 副主任医师 神经外科
鹰潭市人民医院
三甲

晚上出现睡不着觉的情况,通常有以下几种可能:\n第一,心理的因素,一部分患者是由于白天工作以及学习的压力过大,因此导致精神长期处于紧张、焦虑甚至抑郁的状态。\n第二,年龄的因素,随着年龄的增长,所有的人群都会出现睡眠质量的下降。\n第三,性格的因素,一部分人群由于性格争强好胜,事事都追求完美,所以导致心理压力过大。\n第四,各种疾病的因素,比如各种慢性的疼痛以及癌症和更年期综合症,经前期紧张综合症都可以以导致睡眠质量的下降。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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