女性睡眠不好的原因

童威
童威 副主任医师 神经外科
鹰潭市人民医院
三甲

女性出现睡眠不好的原因主要有以下几点:

第一,心理的因素,通常和白天过度的劳累,精神的紧张以及焦虑等密切相关。

第二,性格因素,通常和患者性格争强好胜,事事都亲力亲为,要求完美。

第三,生活习惯,比如一部分的患者喜欢在睡前喝浓茶、咖啡以及各种含酒精的饮料。

第四,疾病因素的干扰,比如各种慢性的疼痛、癌症、经前期紧张综合症,更年期综合症,呼吸困难等。

第五,年龄的因素,随着年龄的增长,所有的人群都会出现睡眠质量的下降。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2020-06-08
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语音解答 2020-06-08
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语音解答 2020-06-08
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语音解答 2020-06-08
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颅压高的症状

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