营养神经的维生素主要是各种b族的维生素。目前主要包括维生素b1，维生素b2，维生素b3，维生素b6以及维生素b12。\n其中富含维生素b1的食物主要包括各种动物的内脏，瘦肉，小米等等。富含维生素b2的食物主要包括各种奶类，蛋类，富含维生素B3的食物主要是各种蘑菇。富含维生素B6的食物主要包括鱼类，谷类。富含维生素B12的食物主要包括各种动物的肝脏，蛋黄，肉类，贝壳等等。\n另外，患者还可以适当的多吃新鲜的坚果，比如核桃。
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