黑头多见于面部皮脂分泌过多，阻塞毛孔，皮脂外端受氧化而形成的。\n要想减少黑头，平时要注意面部的清洁，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，必要时可以使用硫磺香皂清洁，以减少皮脂的分泌、黑头的形成。如果黑头较多，还可以使用一些去黑头面膜或者是黑头导出液可以有效的减轻黑头。但是这些去除黑头的化妆品不能经常使用，经常使用可能会损伤皮肤。\n平时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，注意休息，保证充足的睡眠，可以有效的减少黑头的形成。
黑头多见于面部皮脂分泌过多，阻塞毛孔，皮脂外端受氧化而形成的。\n要想减少黑头，平时要注意面部的清洁，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，必要时可以使用硫磺香皂清洁，以减少皮脂的分泌、黑头的形成。如果黑头较多，还可以使用一些去黑头面膜或者是黑头导出液可以有效的减轻黑头。但是这些去除黑头的化妆品不能经常使用，经常使用可能会损伤皮肤。\n平时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，注意休息，保证充足的睡眠，可以有效的减少黑头的形成。
