新生儿如果有鼻子不通气、鼻塞，一般可以考虑用稍微温热一点的毛巾，给孩子敷一敷鼻子，当然一定要注意毛巾的温度不要太烫，避免孩子烫伤。另外也可以让孩子在有蒸汽或者蒸汽比较多的房间里待一待，比如说家长可以先去洗澡，当卫生间里面蒸汽比较多的情况下，再让孩子进去洗澡，这样有助于孩子鼻塞的缓解。另外还要注意保证孩子所处环境的湿度，一般湿度在50%以上对新生儿来说会比较舒服。如果孩子因为鼻塞，睡眠受到明显的影响，也可以考虑让孩子适当地调整体位，比如适当地抬高上半身或者侧卧，这样都有助于孩子鼻塞的缓解，同时也有助于避免孩子因鼻塞影响睡眠而出现睡眠不稳。
如果孩子出现明显的鼻塞表现，也要注意孩子有没有其他的异常，比如孩子同时还合并有流涕、呛奶，或者严重的拒奶、精神反应差等等，要注意孩子是否有呼吸道感染的问题。如果有的话要及时带孩子去医院，请医生确认情况再做相应的处理。
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宝宝几个月开始添加辅食比较好
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