如果是血压高引起的头痛，最主要的措施是尽早使血压控制达标，血压控制正常以后，头痛的症状可以明显改善。高血压的治疗主要是两大块，一个是生活方式的干预，另外是降压药物的使用。
平常要注意清淡饮食，控制烟酒的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量不要吃油腻以及口味重的食物，还要适当锻炼，控制体重，保持正常的体重指数，不要熬夜，保持心情的舒畅，减轻压力。降压药物有五大类，通过血压的调整，头痛症状可以明显改善，部分患者可能是其他原因引起的，需要到医院做进一步检查。
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