桃子是一种果实，果实多汁，味道鲜美，营养丰富，是人们最为喜欢的鲜果之一，可生食或者制成桃脯、罐头等等，核仁也可以食用。
桃子属于温性的水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及大量的水分，具有养阴生津的作用。
孕妇可以吃桃子，桃子可以润肠通便，促进血红蛋白的再生，预防缺铁引起的贫血，缓解孕期的水肿。
但血糖高的孕产妇应该控制食用桃子的量，对桃子过敏的孕妇也应该避免食用。
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产后什么时候调理气血
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