脑袋晕晕的可见于多种原因，比如血压增高或者是血压降低，均可以出现。血压监测可以明确诊断，主要是调控血压治疗。
如果是血压高引起时，应用长效的降压药，调控血压。血压低引起时，可以口服生脉饮，必要时口服糖盐水，有可能会改善症状。如果长时间过度劳累、精神压力过大、长时间睡眠不足、过度紧张，也可能会引起。放松心情、减轻压力、改善睡眠后可能会好转。
也可能是由于某些药引起，比如应用镇静催眠药，第二天患者也可以出现上述症状，也可见于脑供血不足的患者，针对不同的原因进行相应治疗。
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