经常头痛时可以通过物理疗法进行调理，比如可以进行颈部按摩、穴位按摩。也可以通过适当锻炼进行户外运动减轻症状。
患者有可能是夜间睡眠不足、压力大引起，首先要嘱咐患者改善睡眠。可以通过睡前避免剧烈运动，睡前避免喝咖啡、喝浓茶，在睡前听些舒缓的轻音乐，看些报刊的书籍，用热水泡下脚，有可能会改善。
如果患者有原发性头痛疾病引起，比如常见的紧张性头痛，以对症治疗为主，常用药有布洛芬、吲哚美辛、 尼美舒利，也可以口服对乙酰氨基酚等。
经常头痛时可以通过物理疗法进行调理，比如可以进行颈部按摩、穴位按摩。也可以通过适当锻炼进行户外运动减轻症状。
患者有可能是夜间睡眠不足、压力大引起，首先要嘱咐患者改善睡眠。可以通过睡前避免剧烈运动，睡前避免喝咖啡、喝浓茶，在睡前听些舒缓的轻音乐，看些报刊的书籍，用热水泡下脚，有可能会改善。
如果患者有原发性头痛疾病引起，比如常见的紧张性头痛，以对症治疗为主，常用药有布洛芬、吲哚美辛、 尼美舒利，也可以口服对乙酰氨基酚等。
