腹部胀气的解决可以尝试通过以下方法缓解：
一、可以在肚脐周围顺时针按摩，通过人为刺激，促进肠道蠕动，进一步排出腹部的气体来缓解腹胀。
二、进一步明确目前可能导致腹部胀气的原因，来选择药物治疗，一般药物的选择主要是胃肠道动力药以及肠道益生菌，来避免肠道气体的产生。
三、在日常生活中要注意合理的饮食摄入，避免辛辣刺激食物影响到正常的胃肠功能，而导致腹部胀气的形成。
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