血糖稍微高一点怎么办

血糖稍微高一点但尚未达到糖尿病的诊断标准，比如空腹血糖在6.1到7毫摩尔每升之间，而餐后血糖在7.8到11.1毫摩每升之间的糖尿病的前期状态，此时应该首先给予饮食控制，要根据自身的理想体重以及日常的工作强度进行全天热量的计算，不可以暴饮暴食，也不可以绝对的限制热量摄入，都是不科学的。

同时要积极控制好自身体重，对于超重和肥胖的患者，要将体重降到理想范围，要保持良好的生活方式，规律作息，并加强自身的体育功能锻炼，定期对血糖指标进行复测。

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