年轻人腿绷直了膝盖疼常见于以下几种情况：
一、外伤出现了髌骨轻度损伤的患者。比如患者在髌骨处遭受了撞击，在患者做上述运动时，可能会由于髌骨受到牵拉，引起损伤部位疼痛。
二、髌股关节炎，由于患者过度锻炼、走路较多，可能会导致上述部位的关节软骨过度磨损。此后患者做上述运动时，可能由于加重髌股关节的负担而导致疼痛。
三、有一部分年轻人，由于出现一过性滑膜炎，也会导致膝关节部位的疼痛。
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