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甘油三酯高饮食上应注意什么

孙丽红医生
孙丽红 副主任医师 心血管内科
朝阳市第二医院 三甲
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甘油三酯高饮食上应注意什么

甘油三酯升高的患者在饮食上一定要特别注意,要严格控制食物中胆固醇摄入和脂肪摄入,要避免吃油炸类的食物以及动物的内脏、肥肉。可以吃新鲜的水果和蔬菜,而且还要控制食物中钠盐的摄入。除此之外,就是要按着医嘱按时按量的服用降脂类的药物。

患者最好进行体育锻炼,对于改善症状会有一定的帮助,每周要进行五天左右的运动,才能够起到降脂的作用。而且患者一定要戒烟、戒酒,也要避免暴饮暴食,还要避免熬夜和劳累。

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