高血压的患者在日常的生活中，一定要按照医嘱按时按量的服用药物，不能自行减量或者是突然停药、换药。而且还要保持心态平和，不要有太大的精神压力，饮食起居也要有规律，一定要避免熬夜。
而且患者的饮食也要以低盐、低脂、清淡、易消化的为主，要严格控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在六克以内，要避免吃动物的内脏、肥肉等。
可以适量进行体育锻炼，特别是有氧运动，比如慢跑、散步、打太极拳、跳广场舞等，对于稳定血压、降低体重都会有一定的作用。
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尿素偏低是什么情况
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