晚上失眠多梦怎么调理

董瑞芳
董瑞芳 副主任医师 神经内科
沧州市中心医院
三甲

晚上失眠多梦的治疗,主要包括心理辅导治疗和药物治疗。

睡眠卫生知识教育可以帮助养成良好的睡眠习惯,消除对失眠症状的关注和恐惧,是治疗失眠的基础。一些患者的失眠可能源于或伴发焦虑和抑郁,相应的心理辅导和心理治疗十分重要。

药物治疗方面可以应用苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物,但应注意药物的依赖性和停药症状反弹情况,用药应遵从个体化和按需用药的原则,低剂量、间断、短期给药为主。长期用药者,应注意逐渐减停药物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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大姨妈推迟3天了还没来怎么回事

一般情况下大姨妈推迟或提前1周以内都是正常的。大姨妈推迟3天,如果是规律性的,可能是月经周期长的现象,如果平时没有痛经或身体不适、月经不规律等现象下,无需治疗,属于生理性的月经推迟。如果是月经不规律性的推迟,而且有痛经或月经不调,可能跟内分泌有关系。

语音解答 2021-05-22
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右下眼睑抽搐是怎么回事

右眼下眼睑抽搐是由于眼轮匝肌痉挛造成,是眼科常见疾病,任何年龄段的患者都有可能发病。通常是由于熬夜、睡眠时间不足、睡眠质量差、感冒、精神压力大、焦虑、紧张等原因诱发,患者会出现眼皮内部的眼轮匝肌有周期性、节律性不受意识控制的收缩,从而表现为眼睑抽搐。

语音解答 2021-05-22
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怎样祛除法令纹

法令纹的去除在临床上一般是采取一定的物理治疗方式来达到目的。通常可以局部采取注射填充物的方式来缓解局部皱纹。也可以通过注射水光针的方式进行缓解或淡化。当然,如果患者皱纹比较深,也可以通过手术的治疗方式改善。

语音解答 2021-05-22
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轻度高血压如何降压

对于轻度高血压患者,可以首先给予治疗性生活方式的改善,注意监测血压。如果血压水平正常,可暂不给予降压药物治疗。轻度高血压的患者,如果合并过多的危险因素、并发症以及临床疾病评估处于很高危组,则需要及时给予降压药物治疗。

语音解答 2021-05-22
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外阴肿大怎么回事

引起外阴肿胀的原因是多方面的,正常情况下孕期及阴道分娩后可出现外阴水肿;病理情况下,常有外阴及阴道炎症、外阴肿瘤、外伤、部分性传播疾病等引起。外阴接触刺激性物质也可能会出现肿大;前庭大腺囊肿感染也会导致肿大的症状,伴随患侧疼痛感或者是阴道分泌物增多的症状。

语音解答 2021-05-22
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孕早期腰痛得厉害是怎么回事

孕早期出现腰痛的原因:第一、怀孕后子宫增大,压迫腰骶部。第二、流产导致子宫收缩,刺激腰骶部。第三、怀孕后孕激素、松弛素分泌增多,使腰部肌肉出现松弛的情况。第四、既往有腰椎间盘突出病史的女性,怀孕后腰椎间盘突出症状加重。

语音解答 2021-05-22
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轻微蛀牙怎么处理

轻微蛀牙的处理比较简单,对于轻微蛀牙也就是浅龋,局限于釉质龋内,可以采用非手术治疗方法,如采用化学药物治疗龋损或再矿化治疗,均操作简单。同时要注意口腔卫生,保持勤刷牙勤漱口,否则轻微蛀牙很快就发展成较严重的蛀牙。

语音解答 2021-05-22
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眼底出血是什么原因

眼底出血是眼科常见疾病,会导致视力下降。通常是由于糖尿病视网膜病变、高血压视网膜病变、视网膜静脉栓塞、黄斑变性等原因造成。需要到眼科就诊,通过眼底检查、OCT检查、眼底荧光血管造影检查等,查明具体原因,采取针对性治疗。

语音解答 2021-05-22
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手痒越挠越痒怎么办

如果出现手部瘙痒,并且越挠越痒,一般需要进行相应止痒和消炎治疗。可以通过口服抗组胺药物来进行止痒,比如口服氯雷他定或者是依巴斯汀、盐酸西替利嗪等。局部皮肤损害,如果瘙痒比较严重,也可以外涂丹皮酚乳膏或者是外涂复方樟脑乳膏等。在进行治疗期间要尽量避免搔抓。

语音解答 2021-05-22
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婴儿对眼正常吗

婴儿出现对眼也就是斜视,是不正常的。必须带患儿到医院的眼科面诊检查确诊,导致内斜视的具体原因。由于高度远视引起调节性内斜视,通过佩戴眼镜矫正高度远视。由于先天发育异常引起非调节性内斜视,需要通过手术治疗。

语音解答 2021-05-22
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迷走神经紊乱的症状

迷走神经紊乱的症状:一、可能会出现内脏血管突然扩张,导致血容量减少,出现心率过慢、血压过低。二、可以伴随着脑组织和其他器官局部性的缺血、缺氧,严重的出现晕厥、短暂性的意识丧失。三、可能会出现咳嗽性晕厥、排尿性晕厥或者在特殊的环境内、闷热的环境出现晕厥。

语音解答 2021-05-22
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神经性头痛的症状有哪些

神经性的头痛可能会出现持续性的头部钝痛、胀痛、压迫感、麻木感,可能会出现双侧颞部波动性的头痛、烦躁不安、易怒、焦虑、心慌、气短等症状。病人还可能伴随着恶心、呕吐等不适症状。病人可能会有混合性头痛,比如紧张性头痛和血管性头痛的症状相混合。

语音解答 2021-05-22
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脚长水泡很痒怎么办

脚上如果长了水泡而且很痒,有可能是该部位出现湿疹或者过敏性反应,需要进行抗过敏和止痒治疗。通常可以局部外涂丹皮酚乳膏,或者是外涂曲安奈德益康唑乳膏等。如果是真菌感染导致,可以外涂特比萘芬乳膏或者硝酸咪康唑乳膏等。而避免搔抓,避免热水烫洗。

语音解答 2021-05-22
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维生素C孕妇能吃吗

维生素C孕妇可以吃。日常食用的新鲜的水果、蔬菜中都富含维生素C,所以单独服用维生素C,也是安全可靠的。维生素C可以促进孕妇及胎儿生长发育。在怀孕期间,服用维生素C或者吃富含维生素C的食物,还可以促进铁的吸收,达到纠正贫血的作用。

语音解答 2021-05-22
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怀孕两个月感冒怎么办

怀孕期间感冒要多注意休息、注意保暖、多喝热水、喝点姜糖水,保证充分的睡眠等,大多数情况下可以好转。如果症状很严重或并发细菌感染,应该及时到呼吸科就诊。医生会根据具体病情,选择不影响胎儿发育的药物进行相关治疗,一定不要擅自用药。

语音解答 2021-05-22
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孕早期肚子胀气难受怎么回事

在怀孕早期肚子胀气难受,主要是由于饮食中摄入了高油、高糖、高脂的食物导致的消化困难,同时由于怀孕后孕激素水平的增高、胃肠蠕动减慢,也会导致腹胀情况的出现。此时通过饮食要进行调整,要尽可能食用含植物纤维的流质食物,可以促进消化。必要时还可以适当使用促进消化的药物。

语音解答 2021-05-22
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两侧太阳穴疼是怎么回事

两侧太阳穴疼一般属于神经血管性头疼。也有可能和高血压、糖尿病、高脂血症、偏头痛、紧张性头痛、冲击性急性头痛、上呼吸道感染、感冒发烧有关系。如果病人是血压造成的高血压脑病、高血压危象,可以引起两侧的太阳疼,脑出血、蛛网膜下腔出血、大面积脑梗塞也可以出现两侧太阳疼。

语音解答 2021-05-22
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脐疝怎么治疗

脐疝的治疗是根据患者的病情严重程度,采取保守和手术治疗。保守治疗只是针对于两周岁以内的婴幼儿,此时如果经过肚脐周围加压,甚至保守治疗,经过时间推移,脐疝有可能会自行自愈。而对于成年人脐疝,可以选择采取第二种治疗方法,也就是临床上应用的外科手术方式,同时也可以应用目前腹腔镜介入下的脐疝修补手术。

语音解答 2021-05-22
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疖子一定要挤出脓头吗

疖子如果产生后,不一定要挤出脓头。如果疖子形成的化脓现象并不是太明显,没有必要刻意去挤压,需要积极进行消炎治疗,如可以通过外涂夫西地酸乳膏,或者使用鱼石脂软膏外敷的办法促使炎症消退。同时还要口服抗生素进行治疗,如口服阿莫西林、头孢氨苄或者是头孢丙烯等。

语音解答 2021-05-22
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晕动病怎么治疗

晕动病的治疗,要卧床休息或坐位时,头部紧靠在固定的椅背或物体上,避免较大幅度的头部摆动,可选择抗组胺药物或抗胆碱的药物治疗。可通过饮食调节,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量不吃辛辣、刺激、兴奋性的食物,也可以应用橘子、水果,改善头晕。如头晕严重,可以提前吃预防晕车的药物,或使用风油精涂在太阳穴或者人中穴上。

语音解答 2021-05-22
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