积食是中医的概念，指进食过量损伤脾胃，使食物停滞于中焦所形成的胃肠疾患。
平时要忌暴饮暴食，少食多餐，细嚼慢咽，饭后适当运动，按摩、热敷胃脘部。可口服促胃肠动力药联合消化酶制剂改善症状，也可口服健胃生脾、消食导滞的中成药物。
如经上述处理，积食症状无明显缓解，去医院就诊了解有无幽门梗阻、胃部恶性病变等情况的发生。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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