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早上快速消除眼睛水肿的方法

陶远医生
陶远 副主任医师 眼科
济南市第二人民医院 三甲
医生主页
早上快速消除眼睛水肿的方法

要想快速消除早上起床之后的眼睛水肿,要注意做到以下几点:

第一、每天晚上睡觉前注意不要大量饮水,睡觉时枕头垫高一些,能够预防眼部水肿的出现。

第二、睡醒后尽量不要揉搓眼睛,以免导致揉眼引起的机械刺激造成水肿加重。

第三、可以使用冰毛巾或冰袋做眼皮部位的冷敷,能够降低局部组织温度,使眼睑皮下组织中的毛细血管收缩,减轻血管内液体向周围组织间隙的渗漏,从而迅速消退水肿。

一般经过上述处理,在半小时左右,眼部的水肿就能够迅速地消退掉。

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