年轻人如果出现了压气的情况，很有可能是由于工作压力过大，或者是焦虑、紧张所引起，也有可能是由于疾病所引起，特别是内分泌疾病或者是高血压，都可能会引起压气的情况。要进行详细检查，可以到正规医院进行心电图检测、超声心动图检测、血压测量以及实验室检测，找到病因后再进行对症治疗。
在此期间，年轻人一定要做到饮食起居有规律，避免熬夜、劳累，可以适当地进行舒缓运动，对于减轻压力，改善症状会有一定帮助。
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