想让姨妈推迟几天，可以考虑用黄体酮胶囊或者是选择短效的避孕药。一般在快来月经前四五天开始用药，每天都要用药，体内的孕激素水平就会稳定到一个程度，而且不出现孕激素的下降，内膜就不会出现脱落。如果想让月经来临，停止口服黄体酮胶囊，孕激素开始撤退，三天左右就会来月经。
同时短效避孕药也可以让体内的雌激素、孕激素稳定在一个固定的结果。不出现激素的波动，就不会导致内膜脱落，也可以起到推迟月经的效果。
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