孩子出现肚子胀气的症状，家长首先可以应用手掌顺时针轻轻的按摩孩子的腹部，能够缓解肚子胀气的症状。同时可以配合服用益生菌调节胃肠道菌群。
在此期间，孩子一定要避免吃容易产生气体的食物，比如避免吃洋葱、萝卜、马铃薯、红薯等食物。同时孩子也要适当地吃柔软、易吞咽、易消化的食物。保持规律饮食，保持良好的生活习惯，多注意保暖，避免腹部着凉。
以上健康科普知识仅供参考。
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