一般晚上睡觉出虚汗，如果是女性朋友，是气血两虚所导致的。当然也跟甲状腺素以及肾上腺虚弱有一定关系。
女性晚上睡觉出汗，最好要到医院让医生检查一下，在医生的指导下服用一些药物。平时不要过多劳累，最好不要熬夜，不要吃一些性冷、刺激性的食物，也不要喝冷饮，多喝一些温开水。平时最好可以吃枸杞、百合等食物，最主要是要多锻炼身体，多做一些运动来增强抵抗力。
平时也可以进行食补来调理，可以吃含钙高的食物，比如瘦肉、鱼肉、豆类、奶类、虾等，也可以喝骨头汤、排骨汤等促进钙吸收。
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头晕冒虚汗是什么症状
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