如果压差小,就要注意饮食的调理,很有可能是由于动脉硬化所引起,所以要严格的控制食物中钠盐的摄入,还要避免吃高脂肪以及高胆固醇的食物。
每人每日食盐量应该控制在六克以内,要避免吃动物的内脏、鱼籽、肥肉、油炸类的食物。可以吃新鲜的水果和蔬菜,而且还要增加运动量,可以做舒缓的运动,包括打太极拳或者是进行游泳、骑自行车等,要避免做剧烈的运动。每次运动的时间最好是保持在三十分钟到一小时之间,能够起到改善症状的作用。
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三个半月可以做无痛人流吗
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