要知道自己排卵进行b超检测，准确性最高。一般从月经第11天开始，经过2到3次监测，就会发现卵细胞逐渐地发育，由优势卵泡成长成成熟卵泡，然后破裂排出。在卵巢局部，会发现有凹陷，在子宫直肠凹陷处会发现有少量的积液，是卵泡液破裂之后形成的。
如果进行排卵试纸的监测，再出现强阳之后加强监测，也会发现强阳开始转弱，这时就开始排卵，一般在24小时之内排卵成功。另外，排卵期白带会发生很明显的改变，有蛋清样的拉丝状的白带出现。
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