筋膜炎治疗方法以非手术治疗为主，如果治疗效果不好，可以考虑手术治疗。
非手术治疗急性期可以口服非甾体的消炎止痛药，像乐松、塞来昔布等进行消炎镇痛，有焦虑情绪者可以服用抗焦虑药物。另外可以配合一些物理治疗如热疗、红外线治疗、微波治疗等，均有一定的疗效，还可以采用局部封闭、小针刀等方法进行治疗。
日常生活中可以做一些拉伸训练，放松此处的肌肉，从而缓解筋膜的压力，来促进筋膜炎的恢复。筋膜炎经过保守治疗多可以缓解恢复，如果反复不能缓解，可以考虑采取手术的方法进行治疗。
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