产后腰痛可能是由于妇女产后由于体质虚弱、过度劳累、受凉等因素，导致的腰肌劳损。也有可能是在生产时，椎间盘压力过大，出现椎间盘突出引起的腰痛。
当出现这种情况时，首先要卧床休息，注意保暖，避免过度劳累和受凉等不良习惯，适当补充钙剂和维生素D等；局部可适当给予热敷、理疗等方法促进腰痛症状缓解。
如果症状严重不见缓解，建议到医院及时进行就诊，做详细全面的检查，以查明原因，根据病因进行对症治疗，以免耽误病情。
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