闪腰即急性腰扭伤，是生活中比较常见的一种损伤，多是由于腰部突然受到外力牵拉或者姿势的改变而导致。如剧烈运动、搬抬重物、久坐后突然站起等情况下会引起闪腰。
偶尔的闪腰可能是由于腰椎活动姿势不当而引起，如果经常出现闪腰，可能是由于腰椎退行性改变、骨关节炎或者关节周围的关节囊、韧带、筋膜等组织退变、劳损、松弛导致腰椎不稳，而在不良的活动时，会导致闪腰的情况。
另外，闪腰还可能与体力欠佳、肥胖、情绪低落、精神紧张等因素有关。
闪腰即急性腰扭伤，是生活中比较常见的一种损伤，多是由于腰部突然受到外力牵拉或者姿势的改变而导致。如剧烈运动、搬抬重物、久坐后突然站起等情况下会引起闪腰。
偶尔的闪腰可能是由于腰椎活动姿势不当而引起，如果经常出现闪腰，可能是由于腰椎退行性改变、骨关节炎或者关节周围的关节囊、韧带、筋膜等组织退变、劳损、松弛导致腰椎不稳，而在不良的活动时，会导致闪腰的情况。
另外，闪腰还可能与体力欠佳、肥胖、情绪低落、精神紧张等因素有关。
