腿抽筋患者建议平常要养成良好的生活习惯，有规律的运动，可服用调血脂药物、软化血管药物以及钙剂等，可以预防腿抽筋。此外要合理安排饮食，多食用豆类、鱼类等含钙食物和新鲜蔬菜水果，注意腿部的保暖。
腿抽筋在医学上称为腓肠肌痉挛，是发生于一侧下肢的肌肉抽动、不自主抽动或者不规则发作，多发生于夜间或者寒冷的气候，老年人非常常见。
临床常遇到腿抽筋的患者，大多数经过补钙治疗，但是临床效果不好，经过详细的检查，发现大部分的患者并非是缺钙所引起，而是下肢动脉硬化闭塞症。下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢血管出现粥样硬化斑块，导致下肢动脉血管狭窄或闭塞引起下肢动脉供血不足。
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