孕妇能喝奶粉或者牛奶吗

黄淑晖
黄淑晖 主任医师 产科
江西省妇幼保健院
三甲

怀孕期间可以喝奶粉,或者是纯牛奶。牛奶里面还有高蛋白质,高脂肪,而且含钙量也是非常高的,牛奶里面含有丰富的矿物质和微量元素。

在怀孕期间适量地喝牛奶能够补充营养,促进胎儿生长发育。孕期喝牛奶能够补充钙质的摄入,母体如钙不足,胎儿需要时就会从母体骨骼中摄取,以满足胎儿生长的需要,就会使母体的血钙降低,发生小腿抽筋或者是手足的抽搐。

至于喝奶粉好还是喝纯牛奶好,要根据个人的情况定。孕妇的奶粉中可能含有的元素更多,而纯奶中主要是蛋白质的含量多。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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