出现失眠，要完全根治，特别是慢性失眠，是很困难的。因为失眠的发生是内因和外因共同作用的结果。外因包括工作、生活方面、心里不愉快事情，或者外在干扰。内因就是遗传、体质问题以及自己发生遗传变异导致的综合因素。很多睡眠障碍的内在因素是与生俱来的，所以说出现失眠完全根治比较困难。
失眠被认为是人体功能障碍或者是人体衰老的一个表现。失眠患者通常都是一些中老年患者，随着年龄增长，躯体生理功能改变，睡眠障碍就会出现。特别是慢性失眠，或失眠发生和内在因素相关，比较难以根治。
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