月经不规律的调理，临床上主要从两个方面考虑。首先在日常生活中，需要注意规律作息，规律饮食，饮食要均衡，需要避免贪凉受凉，少吃辛辣，生冷刺激的食物，保持情绪稳定，适度锻炼身体等。
其次，就要针对月经不规律的病因进行对症治疗，需要及时的就诊检查超声、性激素、甲状腺功能等。需明确是什么原因导致的月经不规律，比如对于黄体功能不全导致的月经频发或者黄体功能萎缩不全而导致的月经淋漓不尽，就可以使用孕激素进行调整；对于多囊卵巢综合征导致的月经稀发或者闭经，可以选择避孕药进行调理，如果有生育要求，还可以使用药物进行促排卵治疗。
总之，月经不规律的原因很多，需要及时就诊检查，明确原因对症调经。
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