同房一次受孕的几率要看同房的时间，是否刚好在排卵期。正常情况下，在排卵期时同房才有可能受孕。一般情况下，在排卵期前后2到3天，隔日同房就会增加受孕的几率。但是受孕是一个复杂的问题，涉及到卵子的形成和排出，精子的形成和排出，还有受精卵的形成，受精卵着床的问题因此在排卵期同房只能获得最大的受孕机会，但并不一定能够怀孕，夫妻双方要保持正常的性生活规律，在排卵期前几天适量增加。
在同房的过程中，首先要保持良好的心情，不要过度紧张和焦虑，以平和的心情对待，积极做好备孕的准备。
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