提高精子质量，通常需要注意以下几点：
一、防治疾病，如注意发现隐睾，并予以积极治疗，预防腮腺炎导致的睾丸炎症，减少急性或慢性睾丸附睾炎症；
二、积极治疗慢性前列腺炎、精索静脉曲张等疾病；
三、营养均衡，包括摄入微量元素、锌、硒及维生素E等；
四、作息时间规律，生活方式健康，适当的体育活动，少吃辛辣、刺激饮食，不酗酒，不吸烟等。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
提高精子质量的方法有哪些
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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神经根型颈椎病的表现
神经根型颈椎病的表现如下：第一，颈部的疼痛及僵硬。当颈部活动、咳嗽以及深呼吸时，疼痛症状加重；第二，伴有上肢的放射性疼痛或麻木。症状会沿着受压神经根的走行和神经支配区域呈放射分布；第三，上肢的感觉沉重、握力减退。晚期可以出现肌肉萎缩，患者甚至很难完成抓握动作。
语音解答
2021-05-20
吃避孕药一个月来两次月经正常吗
吃避孕药一个月来两次月经，考虑是撤退性出血，这种情况主要与紧急避孕药的成分有关，一般在停药后一周内，女性就会出现阴道出血的现象，出现这种现象属于正常的，女性朋友不用过于担心。经常服用紧急避孕药可能会导致月经失调、内分泌紊乱的发生，这种情况也会有出现一个月来两次月经的可能。
语音解答
2021-05-20
膝盖骨头响是怎么回事
膝盖骨头响的原因：一、生理性的原因是由于膝关节在屈伸活动时，关节腔内软骨摩擦，或者关节腔内气泡破裂而引起的响声。二、病理性的原因常见于膝关节骨关节炎。三、可能是关节腔内滑膜软骨瘤病造成的游离体，或者半月板损伤等原因引起的响声。
语音解答
2021-05-20
宫颈癌疫苗可以预防宫颈癌吗
宫颈癌疫苗又称为HPV疫苗，是一种预防宫颈癌发病的疫苗，宫颈癌主要由感染人乳头瘤病毒HPV引起，该疫苗通过预防HPV病毒感染，进而有效预防了宫颈癌的发病。HPV也可以引发其他相对少见的癌症，例如阴茎癌、喉癌等，HPV的主要途径是由性接触，或者是皮肤与皮肤接触的传播。
语音解答
2021-05-20
左肩胛骨痛是身体哪出现问题
左肩胛骨痛的原因：一、见于局部肌肉的劳损，比如左肩膀胛骨部位的冈下肌的劳损、筋膜炎、肌纤维炎等疾病。二、可能是外伤导致的肩胛骨的骨折引起的。三、可能是肺部的疾病，比如胸膜炎、肺部肿瘤、结核等。四、还可能是心脏的疾病，心绞痛、心肌梗死等。
语音解答
2021-05-20
膝盖关节有响声怎么回事
膝盖关节有响声可能是以下原因引起：第一，生理性原因是由于膝盖在屈伸活动时，关节腔内有气泡，气泡破裂产生响声，或者关节软骨之间摩擦而导致的；第二，病理性的原因大多数是由于膝关节的骨性关节炎引起；第三，半月板损伤以后，损伤部位受到挤压会产生响声；第四，滑膜软骨瘤病，在屈伸活动时也可能造成响声。
语音解答
2021-05-20
左肩胛骨缝里面疼会是什么原因
左肩胛骨缝里面疼痛的常见原因：一、可能出现了外伤，外伤可导致左肩胛骨的骨折、软组织挫伤等；二、可能是类风湿性关节炎引起；三、可能是由于胸腔脏器的疾病，如肺部疾病等；四、心脏的疾病，如冠心病、心绞痛、心肌炎等。
语音解答
2021-05-20
贫血缺什么元素
首先要明确的诊断，如果是缺铁性贫血，是由于人体对铁的吸收障碍，或者是慢性失血铁丢失，从而导致贫血即缺铁性贫血，必须要通过补充铁剂，从而能改善贫血。如果是巨幼细胞贫血，是由营养物质叶酸或者是维生素B12的缺乏而引起，就要补充一定的叶酸或者是维生素B12。
语音解答
2021-05-20
盆腔炎会引起腰痛吗
患有盆腔炎会引起腰痛的现象，盆腔炎引起盆腔脏器的充血，炎症渗出会导致纤维增厚，引起腰痛、腰酸的症状，通常还会在性生活后、劳累、受凉后或者月经前后出现腰疼加重的情况。具体的盆腔炎还需要在医生的帮助下明确诊断。
语音解答
2021-05-20
阴囊干燥褶皱起皮怎么回事
阴囊皮肤干燥、皱褶或起皮的原因：年老体弱的患者由于身体的皮脂腺分泌不足，导致阴囊等部位的皮肤容易干燥、脱皮等。维生素B族元素缺乏导致除了出现阴囊干燥、脱皮外，还出现阴囊皮肤的瘙痒、甚至溃疡出血。胃肠功能紊乱或吸收功能不全，导致身体的营养吸收障碍，可使阴囊皮肤与身体其他部位的皮肤，出现干燥脱皮。
语音解答
2021-05-20
腿摔伤后骨头没事内部疼痛是怎么回事
腿摔伤后骨头没事内部疼痛的原因：第一，局部软组织损伤导致出血、肿胀引起的，严重碾压伤还可引起筋膜间隔室综合征导致疼痛持续加重；第二，可能是韧带损伤，严重时造成关节不稳；第三，还可能是造成关节软骨的损伤，如果是膝关节，有可能是半月板的损伤而引起的疼痛。
语音解答
2021-05-20
举而不硬是什么原因
阴茎勃起后硬度不够通常主要是由于阴茎海绵体灌注不足导致。由于过度紧张、焦虑或兴奋，导致精神或心理性的出现勃起功能不同程度的障碍，也可能是由于体内雄性激素分泌不足而导致。糖尿病、高血压等疾病也可导致阴茎海绵体动脉的供血不足，出现勃起时灌注不足。少见的原因是阴茎海绵体动静脉瘘等导致的海绵体灌注不足。
语音解答
2021-05-20
姨妈提前一个星期怎么回事
月经偶尔会出现提前或者是推后的情况，属于正常的现象。月经的来潮受雌激素、孕激素的水平调整，但是性激素水平也可以受到外界因素的调整影响.偶尔出现月经提前一周来潮，其实也没有太大的关系，如果不是长期或者是经常存在的情况，可以观察。
语音解答
2021-05-20
骨脂蛋白是什么
股脂蛋白的主要成分是甘油三酯，这种物质的主要作用是强化骨骼。骨质蛋白中主要是骨质蛋白素，可以有效地提高钙的吸收，还可以促进细胞的新陈代谢，增强软骨骨膜的营养，增加骨质的密度，从而起到抗衰老的作用。因此，骨质蛋白对人体具有重要的意义。
语音解答
2021-05-20
怎样治疗骨质增生
骨质增生是骨关节的一种退行性表现。当发生骨质增生时，轻微的骨质增生没有引起明显的临床症状时，不需要特殊的治疗。在日常生活中要注意避免关节的过度用力、负重。如果骨质增生引起局部疼痛不适等症状者，可以对症治疗，严重的骨质增生，可以考虑手术的方法进行治疗。
语音解答
2021-05-20
