出现呼吸不顺畅憋的慌，首先是要排除是否有心脏疾病及呼吸系统的疾病。生理情况下紧张或者激动时，可以出现有呼吸不顺畅憋得慌的感觉，这种情况可通过平复情绪、休息解除症状。
病理情况主要与循环和呼吸两个系统疾病相关，常见的心血管疾病，如冠心病、心肌梗死、心力衰竭、心律失常等，而呼吸系统常见的疾病，如慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、支气管哮喘等都可能引起。此外精神类的疾病，如患有焦虑、抑郁的患者、更年期综合征等，也经常会出现类似的症状。
经常出现呼吸不顺畅憋的慌，建议去医院完善相关检查，明确具体病因后，再进行对应治疗。
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