花生又名落花生，双子叶植物。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称为长生果，并且和黄豆一样，被誉为植物肉和素中之荤。
孕妇是可以吃花生的，花生中含有大量的蛋白质和脂肪，也含有大量的不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑发育是有益的，花生中含有丰富的钙，对母体和胎儿的钙质补充有好处。
花生衣有改善和提高血小板的功能，如果孕妇孕期血小板减少，应该坚持口服花生衣，有助于血小板的升高。
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