女性在怀孕初期，臀部两侧酸痛的原因多见于是怀孕之后，体内出现明显的激素水平的变化，从而导致水盐的代谢紊乱，以及出现关节的松弛和明显的腰部受累，加之子宫增大，会产生压迫，使坐骨神经受到明显的刺激，从而引起坐骨神经痛。
腰椎间的劳损和扭伤腰椎间盘突出，也会压迫坐骨神经引起水肿、充血，产生坐骨神经痛，从而表现为两侧的屁股酸痛。
可以通过适当的侧卧位、按摩、理疗、走动、减少坐位的时间等方式来进行缓解，并且适当地多吃鱼虾、牛奶、新鲜的蔬菜水果以及含钙高的食物，臀部酸痛的现象可以得到缓解。
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