得了抑郁症怎么才能好起来

患了抑郁症并不可怕，目前有很多药物对症状有效。在急性期主要是控制症状，治疗时间大约8-12周。巩固期大约4-9个月左右，主要是防止病情复发。维持期主要是为了降低抑郁症的复发率，治疗时间大约2-3年左右。

首先，治疗要个体化。每个人的体质、年龄以及性别不一样，对药物的反应也不一样。

其次，要进行量化评估。在治疗前、治疗中、治疗后，可以使用抑郁测评量表，通过总分的变化来反映治疗效果。

再次，还可以评估副反应情况。如果单一用药效果不好，可以联合使用抗抑郁药。如果两种抗抑郁药物效果不好，可以增加增效的药物。增效的药物有锂盐、非经典抗精神病药，以及甲状腺素联合治疗，有增强治疗效果的作用。

最后，还要与患者家属以及医护人员结成治疗联盟，共同决策、共同计划，治疗效果可能会更好。

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