屁的来源有两种,一是咀嚼时吞入胃肠道的气体,二是大肠内的细菌,特别是大肠杆菌发酵食物残渣所产生的气体。
屁多要考虑以下几个原因:
一、与饮食有关,比如吃饭没有细嚼慢咽,边吃饭边说话或大声地说笑等。
二、还有可能跟吃了产气多的食物有关,比如豆类、薯类、甜食、地瓜、洋葱、生姜和碳酸饮料等。
三、还要考虑跟消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调有关系,还不能排除胃肠道器质性的问题,比如炎症性肠病、胃肠道肿瘤等都有可能出现屁多。
出现屁多,首先要进行饮食的调理,以清淡好消化、营养丰富的食物为主,不要暴饮暴食,不要边吃饭边说话,必要的时候做胃肠镜的检查,排除器质性问题。