心理素质可以是比较抽象，但也是有衡量的维度，可以从性格、认知以及心理适应能力等方面去考量。可以从以下几个方面去慢慢锻炼自己：
一、要有良好的个性、自知之明、有自信、自强、自立、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、做事要勤奋。
二、智力方面要有正常的感觉、知觉、智力，思维活动要良好，有丰富的想象力，注意力要正常。
三、要有较强的心理适应能力、要自我意识，在人际交往要正常，有正常的心理应变能力，竞争要协作、要承受住挫折，适当调节自己的情绪，同时要控制自己的能力。
四、强烈的内在动力、需求要合理、动机适度、兴趣广泛、理想适当、信念科学。
五、有健康的心态。包括智力正常、情绪要积极、个性良好、人际关系要和谐、行为要适当、社会适应良好、适当行为表现要符合所在的角色、要有群体观、社会要有规范，符合社会规范、道德以及法律。
上一篇
哺乳期能不能做CT检查
下一篇